Miteinander statt gegeneinander
Partnerschaften geraten selten deshalb unter Druck, weil zwei Menschen sich nicht genug lieben. Häufig entstehen mit der Zeit Schutz- und Konfliktmuster, die sich verselbstständigen: Einer zieht sich zurück, der andere drängt. Vorwürfe ersetzen das eigentliche Bedürfnis. Verletzungen werden abgewehrt statt gezeigt.
Dass ihr immer wieder am selben Punkt landet, hat oft wenig mit dem aktuellen Streitthema zu tun. In angespannten Momenten klingen ältere Verletzungen an – aus früheren Beziehungen oder aus der eigenen Kindheit. Sie lösen Reaktionen aus, die stärker sind als der Anlass. Wer diese Auslöser kennt, kann anders mit ihnen umgehen.
In der Paarberatung machen wir diese Dynamiken sichtbar und verändern sie. Ich schaffe einen Rahmen, in dem ihr eure gewohnten Schutzreaktionen für einen Moment ablegen könnt. Wenn einer von euch zeigt, was unter dem Vorwurf oder dem Rückzug liegt, und der andere das miterlebt, entsteht eine neue Erfahrung miteinander: sich zeigen statt schützen, zuhören statt verteidigen, Bedürfnisse ausdrücken statt gegeneinander kämpfen. Die Vergangenheit verschwindet dadurch nicht, aber sie bestimmt eure Beziehung nicht länger.
Ich arbeite allparteilich. Ich bin weder Richterin noch Anwältin einer Seite, sondern stehe an der Seite von euch beiden und eurer Beziehung. Es geht nicht darum, einen „Schuldigen“ zu finden. Ziel ist, wieder einen gemeinsamen Boden zu schaffen, auf dem Nähe, Klarheit und tragfähige Lösungen möglich werden.
Die Paarberatung kann sinnvoll sein, wenn ihr:
Ihr müsst nicht erst in einer schweren Krise sein. Gerade in Übergangsphasen hilft eine frühe Begleitung, Spannungen zu klären, bevor sie sich festsetzen. Wenn ihr eure Beziehung gezielt stärken möchtet, bevor Konflikte entstehen, passt der Kurs Beziehungsbasis stärken.
Je nach Anliegen kann bereits eine einzelne Sitzung hilfreich sein. Bei wiederkehrenden oder tiefer verankerten Mustern sind mehrere Termine sinnvoll. Die Abstände stimmen wir individuell ab.
Dauer und Kosten
Eine Paarberatung dauert 75 Minuten und kostet 120 €.
Die Termine können über den Kalender gebucht werden. Die Buchung wird mit der Bezahlung im Voraus verbindlich abgeschlossen.
Kontinuierliche Begleitung
Wenn ihr euch für euer individuelles Anliegen eine Begleitung über einen längeren Zeitraum wünscht, empfehle ich ein Paket mit fünf Sitzungen zu einem Paketpreis. Inhalt und Schwerpunkte richten sich dabei ganz nach den konkreten Herausforderungen, mit denen ihr kommt.
5 Sitzungen à 75 Minuten: 550 € (statt 600 €)
Die Termine werden passend zu eurem Anliegen und dem gewünschten Rhythmus gemeinsam geplant.
Ihr möchtet eure Beziehung vorbeugend stärken, ohne ein akutes Problem? Dafür gibt es den Kurs Beziehungsbasis stärken mit festem Programm.
Reduziertes Honorar
Ich halte eine begrenzte Anzahl an Beratungsplätzen zu einem reduzierten Honorar frei. Sie sind für Menschen gedacht, die sich dringend Begleitung wünschen, das reguläre Honorar derzeit aber nicht aufbringen können.
Wenn das auf euch zutrifft, sprecht mich an. Gemeinsam klären wir, ob ein Platz verfügbar ist und welcher Beitrag für euch möglich ist.
Die Begleitung findet bei Jeannette Emmerich statt – persönlich in Lissabon und Carcavelos oder online, auf Deutsch.